【私が20年やってきたピアサポート】 ピアサポート・自助会・セルフヘルプグループ・当事者会とは 同じ生きづらさを抱える仲間同士で支え合うことをピアサポートと呼びます。 私の場合、発達障害を中心に精神障害当事者で集まり同じ […]

自己理解とは、過去の経験から培ってきた価値観や言動のクセ、長所短所といった自分のパーソナリティに対する理解に加えて、出来事に対する心情の変化に気付いたり、自分の状態を客観視できる状態で，いくつかの手段により自分の気質，性 […]

キャリアコンサルティングを受けるメリットは、自分の適性や能力、関心などに気づき、自己理解を深めるとともに、社会や企業内にある仕事について理解することにより、その中から自身に合った仕事を主体的に選択できるようになることです […]

同苦の方々と友に苦難を乗り越えて生きたい！ 私は20年、発達障害当事者の会に関わって来ました。その中で、悩みを相談したり、発達障害のよくある話に共感したりするだけでなく抱えている問題に対して、具体的なプロセスや解決策を参 […]